Training
Vielfältig. Fundiert. Für messbare Resultate.
Trainieren mit System. Betreut. Effizient. Wirksam.
Training ist mehr als nur «Bewegung» – es ist eine gezielte Entwicklung. Wer regelmässig trainiert, wird belastbarer, verbessert Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit – und stärkt nachhaltig seine Gesundheit.
In unserem exklusiven, aber familiären Trainingsbereich treffen modernste Geräte auf persönliche Betreuung durch erfahrene SportphysiotherapeutInnen. Trainieren beginnt bei uns mit einer fundierten Standortbestimmung: Wir analysieren Ihre Ausgangslage, erarbeiten mit Ihnen spezifische Ziele und massgeschneiderten Trainingsplan. Je nach Abo und individuellen Bedürfnissen begleiten Sie Schritt für Schritt – auch mit Test, Feedback und regelmässigen Check-ups. Auf Wunsch ergänzen wir Ihr Training durch gezielte Ernährungsberatung.
Für alle, die mehr wollen als ein 08/15-Gym.
Das Trainings-Angebot in der Aktiv Physio Hinwil
Nachfolgend finden Sie eine Liste mit unseren verschiedenen Angeboten rund um Ihr Training am Standort Hinwil. In Pfäffikon ZH übernimmt das unser Partner Top Fit
- Kraft- und Ausdauertraining
- Koordinationstraining
- Group Fitness
- Personal Training
- Athleten Coaching
- Leistungsdiagnostik
- Testing / Check-Ups
- Neuromuskuläres Training – Dividat Senso
- Ernährungsberatung
Warum bei Aktiv Physio trainieren?
Sie profitieren von der Erfahrung eines bestens ausgebildeten Teams: Sie werden von PhysiotherapeutInnen die meisten davon mit Zusatzausbildung in Sportphysiotherapie betreut.
Wir sind Partner der Swiss Olympic School (KuSs ZO) in Uster, haben AthletInnen auf ihrem Weg an Weltmeisterschaften und Olympische Spiele begleitet – und waren über Jahre für Leistungsdiagnostik, Trainingsplanung und Betreuung im internationalen Spitzensport (u. a. Formel 1) verantwortlich.
Dazu kommt unsere jahrelange Erfahrung aus der Physiotherapie und der Medizinischen Trainingstherapie, wo wir Tausende von PatientInnen mit vielschichtigen Problemen und Lebensumständen erfolgreich trainiert und gecoacht haben.
Diese Expertise bringen wir in jedes einzelne Training ein – auch in Ihres.
Anerkannt von Krankenkassen
Zertifiziert durch Fitness Classification
Attraktive Treuprämien
Kosten & Preise
Wir bieten verschiedene attraktive Trainingsabos für 6 und 12 Monate Dauer an. Sind Sie mal für längere Zeit weg, können Sie gegen eine Gebühr von CHF 25 einen Time-Stopp auf Ihrem Abo einlösen und wir schreiben Ihnen die verpasste Trainingszeit auf den Tag genau gut.
Ab dem offiziellen Pensionsalter, für Bezüger einer IV-Rente über 50% sowie für Schüler, Vollzeit-Studenten und Lehrlinge bieten wir attraktive Rabatte. Verfügen Sie über eine Zusatzversicherung erhalten Sie auch noch einen Präventionsbeitrag bei uns, da wir über die entsprechenden Zertifizierungen verfügen.
Gerne beraten wir Sie bei der Wahl des richtigen Abos.
Kraft- und Ausdauertraining
Ermässigte Preise für Vollzeit-Studenten, Lehrlinge, AHV/IV-Bezüger (AHV-Alter: 65 Jahre)
Jahresabo
1050.-
Halbjahresabo
600.-
Jahresabo Platinum *
1550.-
Jahresabo
920.-
Halbjahresabo
530.-
Jahresabo Platinum *
1550.-
Group Fitness und Kombi-Abos
Ermässigte Preise für Vollzeit-Studenten, Lehrlinge, AHV/IV-Bezüger (AHV-Alter: 65 Jahre)
Dividat Senso
Dauer einer Trainingseinheit: ca. 12 Minuten
Das Jahresabo umfasst 2 Trainings/Woche, 30 Minuten Einführung und drei Kontrolltermine à 15 Minuten.
11er Abo inkl. 30 Minuten Einführung
150.-
Jahresabo
400.-
Häufige Fragen (FAQ)
Gibt es ein Probetraining?
Ja. Ein Einstieg beginnt bei uns mit einem kostenlosen und unverbindlichen Probetraining inklusive kurzer Standortanalyse und Zieldefinition.
Muss ich sportlich sein, um bei euch zu trainieren?
Nein. Unsere Trainingskonzepte sind individuell skalierbar – für Anfängerinnen, Sportliche, Seniorinnen und Reha-PatientInnen; für Menschen mit- oder ohne jegliche Trainingserfahrung
Wie läuft der Einstieg ab?
Der Trainingsstart beginnt mit einer Analyse Ihrer aktuellen Situation. Daraus entwickeln wir Ihren individuellen Trainingsplan – abgestimmt auf Ziel, Zeitbudget und Gesundheitsstatus.
Ist das Training mit einer bestehenden Physiotherapie kombinierbar?
Ja – das ist in vielen Fällen sogar ideal. Die Übergänge sind nahtlos möglich und oft Teil eines nachhaltigen Rehabilitations- oder Präventionsplans.
Was kostet das Training?
Wir bieten verschiedene Pakete (Monats-, Halbjahres- und Jahresabos) mit unterschiedlichen Betreuungslevels. Gerne beraten wir Sie vor Ort oder telefonisch.
Wie funktioniert das digitale Training mit Technogym Biostrength?
Einmal von unseren Therapeuten individuell programmiert stellen sich unsere Geräte automatisch auf Sie ein – Widerstände, Bewegungsführung und Progression werden digital gesteuert. Das erhöht Effizienz, Sicherheit und Motivation.
Wer betreut mich im Training?
Unsere Trainingskundinnen werden durch qualifizierte Sportphysiotherapeuthen und erfahrene Instruktorinnen betreut – mit medizinischem, sportwissenschaftlichem und trainingsspezifischem Know-how.
Kann ich mein Trainingsabo unterbrechen/pausieren?
Ja. Sollten Sie mal länger im Urlaub sein oder aus gesundheitlichen Gründen nicht trainieren können, schreiben wir Ihnen die verpasste Trainingszeit gegen eine Gebühr von CHF 25 auf den Tag genau gut.
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