Es ist für uns eine Selbstverständlichkeit unsere Zähne in regelmässigen Zeitabständen unserem Zahnarzt oder zumindest der Dentalhygienikerin zu zeigen. Zu gross scheinen uns die Risiken eines versteckten kleinen Problems mit schlimmstenfalls grosser Wirkung. Dasselbe praktizieren wir mit unseren Lieblingen auf 4 Rädern: Auch sie lassen wir regelmässig checken.
Wie aber steht es mit unserem Bewegungsapparat?
Wann haben wir zum letzten Mal unsere Sehnen, Muskeln, Gelenke, Bänder und die Wirbelsäule systematisch untersuchen lassen?
In unserer Arbeit als Physiotherapeuten stellen wir (wie wohl der Zahnarzt auch) immer wieder fest, dass früh erkannte Probleme im Bewegungsapparat deutlich einfacher zu behandeln oder beheben sind. Aus diesem Grund bieten wir einen sogenannten Physio-Status an.
Die Erhebung eines Physio Status stellt eine detaillierte Beurteilung des gesamten Bewegungsapparates, respektive der Biomechanik unter Anwendung physiotherapeutischer und sportphysiotherapeutischer Untersuchungsmethoden dar.
Inhalt
Die rund 45-minütige Untersuchung umfasst:
- Alle Gelenke (inkl. Bänder) zur Beurteilung von Beweglichkeit, Stabilität und Körperhaltung.
- Die gesamte Muskulatur (inkl. Sehnen), wobei Länge, Kraft und muskuläre Balance beurteilt werden
- Die Wirbelsäule wird statisch und dynamisch untersucht.
- Es werden verschiedene aktive und passive Mobilitätstests, sowie Koordinationstests und einfache Kraftübungen durchgeführt.
Ergebnisse
Die Ergebnisse dieser Untersuchungen ergeben ein umfassendes aktuelles Bild über den „Formzustand“ des Bewegungsapparates. Muskuläre Schwachstellen und Dysbalancen, Fehlhaltungen, Instabilitäten, Blockaden, Verspannungen und schmerzende Bereiche werden aufgezeigt und dokumentiert, sowie deren Zusam-menhänge und Ursachen beschrieben.
Darüber hinaus werden mögliche Korrekturmassnahmen z.B. in Form von spezifischen Übungen und Trainingsergänzungen aufgezeigt. Alle Ergebnisse werden auf einem Formular strukturiert zusammengefasst.
Indikationen:
- Schmerzen bei der Arbeit oder im Sport (allgemein oder bei bestimmten Körperstellungen/Bewegungsabläufen).
- Als präventives Element eines Gesundheits-Checks. Oft lassen sich früh erkannte Probleme und Schwachstellen relativ einfach beheben, die sonst längerfristig nur schwer behandelt werden können.
- Defizit-Ermittlung in Bezug auf bestimmte Sportarten mit anschliessender Instruktion von Korrekturmassnahmen.
- Analyseinstrument zur Trainingsoptimierung im Hobby- und Leistungssport.
Kosten
Preis: CHF 150 inklusive Bericht und Besprechung
