by Tanja Russell | Feb. 1, 2022
Ausbildung
- 2003 – 2006: Ausbildung zur Ergotherapeutin an den Westfalenschulen, Dortmund
- 1981 – 1985: Ausbildung zur Physiotherapeutin am Universitätsspital Zürich (FH Titel 2018)
- 1979 – 1981: Diplommittelschule Thalhof, St. Gallen
Weiterbildung
- 2020: Behandlung Achillessehne, Galgenen
- 2020: Update Physiotherapie, Klinik Balgrist, Zürich
- 2017: „Reflektierte Praxis, Wissenschaft verstehen“, ZHAW Winterthur
- 2015: Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen; Durchführung eines Kurses
- 2008 – 2010: Verschiedene Weiterbildungen und Praktikum im Bereich „Handtherapie“
- 1999 – 2003: Manuelle Therapie, Deutschland
- 1998 – 1999: Therapie nach Dr. Brügger, Deutschland
Berufliche Stationen/ wichtigste Mandate
- Seit 2022: Physiotherapeutin Aktiv Physio, Hinwil
- 2011 – 2021: Physiotherapeutin in der Praxis P. Viskari / M. Moeller, Schänis
- 2007 – 2011: Ergotherapeutin im Kantonsspital St.Gallen (Handtherapie)
- 1987 – 2007: Krankengymnastin, Ergotherapeutin in versch. Einrichtungen (D)
- 1985 – 1987: Physiotherapeutin in der Praxis F. Flury-Würgler, Oberengstringen
Behandlungsschwerpunkte
- Aktive Physiotherapie, z.B. nach Klein-Vogelbach
- Taping
- Ergonomie / Haltungsschulung
- Behandlung nach orthopädischen Eingriffen
- Handtherapie
- Manuelle Techniken
Hobbies
- Singen
- Gymnastik
- Bewegung an der frischen Luft
Motto
Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne.
by Tanja Russell | Apr. 28, 2021
Ausbildung
- 1993-1997: Ausbildung zur Physiotherapeutin am Universitätsspital Zürich
- Gymnasium; Matura 1992
Weiterbildung
- 2021: Masterjahr PNI
- 2020: Biokinematik Therapeut Modul 2
- 2019: Biokinematik Therapeut Modul 1
- 2016: Biokinematik Trainer
- 2015: kPNI Update/ kPNI im Sport
- 2014: TWT (Trisana-Wirbelsäulen-Technik)
- 2013: Stosswellentherapeutin
- 2009: Beginn Masterkurs in Graz in kPNI
- 2008: Kinesio Taping
- 2006-2007 kPNI (klinische Psycho-Neuro-Immunologie)
- 2004-2005: SVEB 1
- 1998-2001: Sportphysiotherapie IAS Level 1-3
- 1998-2000: Sportphysiotherapie SGEP
Berufliche Stationen/ wichtigste Mandate
- 2016: Gründung Aktiv Physio Hinwil
- 2008: Sportphysiotherapeutische Betreuung der Sauber-F1-Piloten
- 2007: Umwandlung in eine GmbH
- 2007: Gründung der Aktiv Physio Pfäffikon
- Seit 2003 Betreuung Formel-1-Fahrer; seit 2006 Partner-Praxis des Sauber Formel-1-Rennstalles
- Seit 2003 Referentin bei ESP (Europäische Sportphysiotherapie Ausbildung) im In- und Ausland
- 1999: Gründung der Firma Spirit of Sport GmbH, Coni Näf
- 1998-2000: Physiotherapeutin PhysioPrax, Pfäffikon ZH
Sportphysiotherapeutin für:
- Formel-1-Rennsaison 2008 für Team Sauber, Betreuung F1-Piloten
- Olympische Winterspiele Turin 2006, Betreuung Curling-Nationalmannschaft
- Olympische Winterspiele Salt Lake City 2002, Betreuung Skeleton- Nationalmannschaft
- Curling-Nationalmannschaft 2002 WM
- Skeleton-Nationalmannschaft Weltcup 2001, 2002, 2003, 2004 inkl. SM, EM und WM
Behandlungsschwerpunkte
- Aktive Physiotherapie
- Sportverletzungen
- Sportlerbetreuung
- Ernährungsberatung
- Psycho-Neuro-Immunologie (kPNI)
- Biokinematik
Hobbies
- Krafttraining
- Joggen
- Schwimmen
Motto
Wer hohe Türme bauen will, muss lange beim Fundament verweilen.
by Tanja Russell | Apr. 1, 2019
Ausbildung
- 2014 – 2018 Bachelor of Science ZFH in Physiotherapie, ZHAW Winterthur
- 2007 – 2010 Lehre als kaufmännisch Angestellte, M-Profil, Gemeindeverwaltung Wald
Weiterbildung
- 2019: Beginn Sportphysiotherapie SPT Magglingen
Berufliche Stationen/ wichtigste Mandate
- 2018 – 2019: Praxis Fit2Go GmbH Uster
- 2018: Praktikum GZO Spital Wetzikon, Neurologie, Innere Medizin, Orthopädie, Chirurgie, Rheumatologie
- 2017: Praktikum Stadtspital Triemli, Ambulatorium
- 2016: Praktikum Zürcher Höhenklinik Wald, Orthopädie
- 2016: Praktikum Kantonsspital Winterthur, Innere Medizin
- 2016: Praktikum Kantonsspital Baden, Innere Medizin
Behandlungsschwerpunkte
- Aktive Physiotherapie
- Sportverletzungen
- Manuelle Therapie
- Taping
Hobbies
- Langlauf
- Unihockey
- Velo / Jogging
Motto
Take time to do what makes your soul happy.
by Tanja Russell | Jan. 27, 2019
Ausbildung
- Pilates Instruktorin
- Kaufmännische Angestellte
Weiterbildung
- 2019 Pilates Instruktorin (SAFS)
- 2018 Pilates Flow (art of motion)
- 2017 Pilates Essentials (art of motion)
- 2017 Pilates Anatomie (art of motion)
- 2017 Pilates Basic (art of motion)
Berufliche Stationen/ wichtigste Mandate
- Seit 2018 Pilates Instruktorin Aktiv Physio
- Seit 2017 Pilates Instruktorin in diversen Fitnessstudios
- Seit 2017 Leiterin Damen Turnverein Hinwil
- Seit 2008 glückliches Mami & Hausfrau
- Kaufmännische Angestellte
Schwerpunkte
- Pilates (speziell auch für Senioren)
Hobbies
- Ich liebe es mich zu bewegen, Sport allgemein, meine Familie
Motto
Think happy, be happy…
by Tanja Russell | Jan. 10, 2019
Ausbildung
- Studium der Wirtschaftswissenschaften an der Universität Zürich
- Gymnasium; Matura 1986
Weiterbildung
- Diverse Weiterbildungen in Führung, Kommunikation und Change-Management
- 1998: Zertifizierung als Quality System Auditor
- 1995-1998: Qualitätsmanagement
Berufliche Stationen / wichtigste Mandate
- 2017: Aktiv Physio Pfäffikon ZH GmbH
- 2015-2017: Erich Schwegler AG, CEO
- 2010-2014: Sauber Motorsport AG; Head of Strategy and Business Development; u.a. verantwortlich für Fahrer-Training
- 2006-2009: BMW Sauber AG; Project Manager Performance; u.a. verantwortlich für Fahrer-Training
- 2002-2005: Sauber Motorsport AG; Business Development
- 2000-2001: Sauber Petronas Engineering AG; Corporate Planning
- 1994-1999: P.B.& P. Unternehmensberatung (ab 98 Partner)
- 1989-1994: Fitnesstrainer (Parallel zu Studium)
- 12 Jahre Leistungssportler (Schwimmen)
Tätigkeiten
- Strategische Ausrichtung des Unternehmens
- Marketing, Personal und Administration
- Personal Training
Hobbies
- Fliegenfischen
- Kochen
- Sport
Motto
Wege entstehen dadurch, dass wir sie gehen (Franz Kafka).
