Aktiv Blog
Aktuelles. Praktisches. Wissenswertes
Aktiv Physio als Namens-Sponsor für energiepositive Tennishalle
Normalerweise sind Tennishallen wahrhafte «Energieschleudern». Ein riesiges umbautes Volumen, oft sehr günstig gebaut und deshalb schlecht isoliert…. Und nun muss das Ganze geheizt werden. Um zu verstehen, was das energietechnisch bedeutet, muss man kein...
Erkältung und Grippe – wie sieht’s aus mit Sport?
Aktuell ist wieder Grippe- und Erkältungszeit. Die Terminabsagen wegen Krankheit haben bei uns ihren jährlichen Höhepunkt erreicht. Fieber, Kopf- und Gliederschmerzen, laufende Nasen, Halsschmerzen und Husten sind omnipräsent. Darf man in dieser Verfassung Sport...
Von der Lust am «langen Wandern»
Ich habe es in Schwedisch Lappland, meiner zweiten Heimat, für mich «entdeckt»: Das Wandern über mehrere Tage und längere Strecken. Dazu beigetragen hat sicher die Tatsache, dass unser Haus in Schweden nahe am Kungsleden liegt. Der Kungsleden (schwedisch für «der...
Die Physiotherapie im freien Fall?
Die Tarifverhandlungen in der Physiotherapie finden in der Schweiz direkt zwischen den Tarifpartnern, den Krankenversicherungen (vertreten durch Santésuisse) und den Physiotherapeuten (vertreten durch ihren Verband Physioswiss) statt. Sollten diese Verhandlungen...
Archiv
Hier und jetzt – die Tagesdosis Bewegung erhöhen!
«The dark side of the moon» – der Beckenboden als Teil eines komplexen Systems
Trainieren ist kein Ponyhof – oder – Fortschritte werden ausserhalb der Komfortzone erzielt
Prähabilitation – Physiotherapie und Training vor dem operativen Eingriff
Das hartnäckige Märchen vom Dehnen…
„Unfinished Business“ – ein Erlebnisbericht von der Tortour 2019
Die Aktiv Physio Hinwil bietet gerätegestütztes Training/Physiotherapie in einer neuen Dimension
Proteine – Teil 2: Wieviel Eiweiss braucht der Mensch?
Proteine – Teil 1: Die Bausteine des Lebens
In eigener Sache – Physiotherapie als Kostentreiber im Gesundheitswesen?
Wenn das Hirn uns am Siegen hindert
Kampf dem Vergessen – Prävention gegen Demenz
Noch mehr Gründe, Ihre Muskeln zu trainieren!
Erste Hilfe bei Sportverletzungen
FMS – die perfekte Funktionsprüfung für den Körper!
Frohe Ostern!
Nüsse – Gesunde Kerne oder fiese Dickmacher?
Fettverbrennung – Mythos und Wahrheit
Junior Bike Academy – Sicher Biken ist besser Biken.
„In 10 Tagen zur Bikinifigur“ – die verführerischen Lügen der Diätindustrie.
Neu im Team – Rebecca Vontobel
Burnout – Und plötzlich ist man ausgebrannt.
Detoxing & Entschlackung – Grosses Geschäft mit zweifelhaftem Nutzen.
Senioren-Pilates neu ab März 2019 – das beste rezeptfreie Anti-Aging-Mittel.
Neuer Webauftritt mit Blog: klar, schnell, «responsive».
Physio Status – Profi-Check für unseren Bewegungsapparat
Bike-Training – zentrale Kraftübungen für Biker.
Training im Alter – Schlüssel zu mehr Lebensqualität.
Bike-Training – so könnte eine typische Trainingswoche aussehen.
Craniomandibulärer Dysfunktion (CMD) – wenn der Kiefer schuld ist.
Richtig trinken – auf das Durstgefühl verlassen.
Partnerschaft: Neu mit der Schulthess Klinik
Werden Sie aktiv.
Für sich. Für Ihre Gesundheit.
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Aktiv Physio als Namens-Sponsor für energiepositive Tennishalle
Normalerweise sind Tennishallen wahrhafte «Energieschleudern». Ein riesiges umbautes Volumen, oft sehr günstig gebaut und deshalb schlecht isoliert…. Und nun muss das Ganze geheizt werden. Um zu verstehen, was das energietechnisch bedeutet, muss man kein...